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吃菠萝都有哪些好处（经常吃菠萝的作用有哪些）

2022-09-23 05:31:15 资讯来源：

导读目前是有很多朋友们对于经常吃菠萝的作用有哪些这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些经常吃菠萝的作用有哪些相关的信息来分享给大家

目前是有很多朋友们对于经常吃菠萝的作用有哪些这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些经常吃菠萝的作用有哪些相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、减肥，因为菠萝中含有菠萝朊酶，它能够有效的溶解脂肪，还可以预防脂肪沉淀。

2、清理肠胃，因为菠萝中含有菠萝蛋白酶，而菠萝蛋白酶能够很好的分解食物中的蛋白，促进肠胃蠕动。

3、保健，因为菠萝中含有菠萝朊酶，能够降低血压，稀释血脂，还能够溶解堵塞的纤维蛋白和血凝块，从而起到提高免疫力的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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