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文章来源：火车网
夏天，在一些人的印象中，总是和汽水、西瓜、毕业季联系在一起特别是对于青春期的朋友夏天，一般代表着浪漫和离别是很复杂的季节在毕业季的时候，可能和自己暗恋的人再也见不到，也有可能和喜欢的人私底下在一起但是除了感情上很复杂，我们也可以在这几天做一些有趣的事情来度过夏天
2022年初伏离这个节气近
小暑，和初伏的时候，离得很近，差不了几天小暑是农历二十四节气之第十节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑暑，表示炎热的意思，小暑为小热，意指天气开始炎热，但还没到最热这种气候，在中国大部分地区基本符合三伏天的时间，我们也要清楚初伏：7月16日到2021年7月25日，共10天中伏：2022年7月26日到2022年8月14日，共20天末伏：2022年8月15日到2022年8月24日，共10天这个时候，家家户户离不开空调
这几天少不了做艾灸
艾灸，也是可以调理身体的，是不错的调理方式艾叶是温热型药材，三伏天的时候做艾灸可以将身体里面淤积的湿寒之气给排出体外，同时清除人在夏季身体苦夏不耐的暑热，故此有消暑祛湿的养生作用适合女生
这几天少不了贴三伏贴
中国的中药，博大精深三伏贴采用传统中药精制而成，三伏天的时候贴三伏贴可以帮助身体积蓄阳气，避免冬天寒冷的时候身体阳气不足而被寒气所伤，因此有预防疾病的作用在贴上三伏贴之后，还可以配合食补食补养生，十分重要红豆炖鹌鹑，功能是补益气血，利水健乳绿豆汤，功效是清热解毒、去烦消暑一定不要熬夜
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