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导读 目前是有很多朋友们对于吃杏子有哪些好处这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些吃杏子有哪些好处相关的信息来分享给大家，希望你会喜
目前是有很多朋友们对于吃杏子有哪些好处这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些吃杏子有哪些好处相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、野山杏杏肉味酸、性热，有小毒，此杏杏核均为苦仁。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于柴杏酸性较强，如果杏子吃的过多的话会导致胃酸的形成，而且会出现诱发胃痛的几率高的情况，所以最好不要多吃，而且多吃以后也会诱发胃病。
2、杏果实营养丰富，含有多种有机成 杏子分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。杏仁的营养更丰富，含蛋白质23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖类10%，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。杏子具有医用的价值和作用，可以有预防风寒的作用，可以生津止渴的同时也可以起到清热解毒的作用，对于润肺有好处，同时也可以有促进食欲。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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