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喝凉茶有什么用（喝凉茶副作用介绍）

2022-09-29 17:25:21 资讯来源：

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目前是有很多朋友们对于喝凉茶副作用介绍这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些喝凉茶副作用介绍相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、茶凉后应避免饮用，部分患者易出现腹胀、腹泻、恶心呕吐等不适症状。平时饮茶应现冲现饮，以热茶为主，避免引起机体不适，对自身健康与生活质量造成影响。

2、若存在上火现象，可适量饮用金银花茶等；若湿气较重，可饮用红豆薏米茶等。

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