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篮球的正确投球方法（篮球正确投球方法介绍）

2022-09-28 01:05:23 资讯来源：

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目前是有很多朋友们对于篮球正确投球方法介绍这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些篮球正确投球方法介绍相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、投篮前需将手掌张开，用投篮手的手掌以及手指接触球，但是手心不要接触球，在球与手之间保留一定的空隙，投球的过程手比较的柔和，这样球的旋转度会更高。

2、投篮时将需要将球举起置于头顶的上方，两只手要形成倒”V“字，这样可以避免球体遮挡自己的视线。注意自己的右手的手肘、手腕、肩、手要形成3个90°。

3、双腿站姿应该与肩同宽保持身体平稳，双膝内扣或是平行站立，尤其是在急停投篮的过程使使用膝内扣站姿，让身体形成“沙漏”状，常规的投篮需要按照屈膝、叠腹以及压腕的顺序进行。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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