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吃东西吃多了胃难受解决方法有哪些（吃东西吃多了胃难受解决方法）

2022-09-26 08:58:59 资讯来源：

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目前是有很多朋友们对于吃东西吃多了胃难受解决方法这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些吃东西吃多了胃难受解决方法相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、饭后慢走。刚吃完饭不要很快的躺在床上，可以缓慢的散步半小时，以促进食物的消化。

2、按摩胃脘部及腹部。可以沿着顺时针的方向轻揉腹部，促进胃脘部的排空。

3、可以采用催吐的方法，使食物快速的排出来，缓解胃胀不适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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