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能不能长期吃莲子汤（能不能长期吃莲子）

2022-09-26 08:58:54 资讯来源：

导读目前是有很多朋友们对于能不能长期吃莲子这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些能不能长期吃莲子相关的信息来分享给大家，希望你会喜

目前是有很多朋友们对于能不能长期吃莲子这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些能不能长期吃莲子相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、莲子是一种有很高食用价值的天然食材，一般是没有任何副作用，因此我们可以放心食用。

2、但是莲子还是有一些食用禁忌的，有一些人是不适宜食用莲子的。例如一些中满痞胀及大便燥结者最好就不要食用莲子了。另外莲子毕竟味苦，性寒，如果多吃可能会有胃肠道不适等状况的出现。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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