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导读 目前是有很多朋友们对于白芸豆如何吃减肥这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些白芸豆如何吃减肥相关的信息来分享给大家，希望你会喜
目前是有很多朋友们对于白芸豆如何吃减肥这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些白芸豆如何吃减肥相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、白芸豆饮法：将白芸豆泡水12小时约莫，等白芸豆膨胀起来2倍大小后加水用搅拌机砸碎，滤出豆渣，再用小火熬煮10分钟后饮用，可以有效的清理体内毒素。
2、白芸豆豆粉：将白芸豆用文火煮烂，翻晒干燥后去皮碾磨成粉，后期可直接食用也可以兑水冲食，隔绝身体炼化过量淀粉。
3、白芸豆烤法：将白芸豆煮熟压碎，西红柿去皮切丁，一同熬煮10分钟时间后食用，加快压缩体内淀粉，帮助燃脂。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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