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每天多吃鸡蛋的坏处（每天多吃鸡蛋有什么坏处）

2022-09-23 08:19:23 资讯来源：

导读目前是有很多朋友们对于每天多吃鸡蛋有什么坏处这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些每天多吃鸡蛋有什么坏处相关的信息来分享给大家

目前是有很多朋友们对于每天多吃鸡蛋有什么坏处这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些每天多吃鸡蛋有什么坏处相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、吃鸡蛋过多，鸡蛋分解代谢产物会增加肝脏的负担，在体内代谢后所产生的大量含氮废物，都要经过肾脏排出体外，又会直接加重肾脏的负担。

2、多吃鸡蛋还会造成体内营养素的不平衡，从而影响健康，容易造成由于其他营养素缺乏或过剩而引起相关疾病。

3、多吃鸡蛋容易造成营养过剩，导致肥胖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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