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蔬菜水果沙拉的做法英语（蔬菜水果沙拉的做法）

2022-09-21 06:47:54 资讯来源：

导读目前是有很多朋友们对于蔬菜水果沙拉的做法这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些蔬菜水果沙拉的做法相关的信息来分享给大家，希望你

目前是有很多朋友们对于蔬菜水果沙拉的做法这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些蔬菜水果沙拉的做法相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、材料：苹果100克，香蕉100克，草莓适量，西红柿100克，黄瓜100克，沙拉酱适量。

做法：西红柿黄瓜洗净切成小块放入盆中；香蕉去皮切块，苹果切块放入盆中；放入适量的沙拉酱，拌匀即可。

2、材料：生菜适量，苹果1个，圣女果适量，黄瓜少许，千岛酱适量，玉米粒适量，沙拉酱适量。

做法：苹果和黄瓜切块，圣女果对半切开，玉米粒焯熟待用；将生菜均匀铺在碗底，然后放入一半圣女果和苹果；放入一半黄瓜丁和玉米粒，剩余的食材先混合均匀然后倒入碗中；挤入适量的沙拉酱和千岛酱，搅拌均匀后即可。

3、材料：混合时蔬，水果萝卜100克，菠萝100克，西红柿1个，松子20克，面包粒适量，酸奶油40克，橄榄油25克，洋葱30克，柠檬汁5克，盐2克，罗勒叶3克。

做法：蔬菜洗净控水，水果萝卜，菠萝和西红柿切片待用；沙拉酱，洋葱磨成蓉，加入盐，橄榄油，胡椒粉，柠檬汁翻拌均匀；罗勒叶切碎，加入沙拉酱中拌匀待用；所有的蔬菜水果放入大盆中，倒入拌好的沙拉酱，混合均匀；将松子微波爆香1分钟，撒在沙拉上，再撒一些面包粒和芝士碎即可

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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