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兰花贝母食用方法(如何做兰花鲜贝)

2022-09-19 19:04:25 资讯 来源:
导读 目前是有很多朋友们对于如何做兰花鲜贝这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些如何做兰花鲜贝相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦

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1、将鲜贝洗净控干放入干淀粉鸡蛋清、盐、胡椒粉、绍酒抓匀上浆。

2、将挂好浆的鲜贝抓匀最后放一点油一会不粘连。

3、西兰花削成小朵,葱切段,姜切片。

4、西兰花用开水焯一下,焯的时候水里加入少量的盐和油。

5、锅热放油,油热后倒入挂好糊的鲜贝。

6、锅内留少许底油放入葱姜煸炒出香味。

7、倒入鲜贝略炒。

8、放入西兰花煸炒。

9、放入盐、鸡精调味水淀粉勾汁出锅。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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