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导读 目前是有很多朋友们对于雪莲果不能和哪些水果一起吃这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些雪莲果不能和哪些水果一起吃相关的信息来分
目前是有很多朋友们对于雪莲果不能和哪些水果一起吃这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些雪莲果不能和哪些水果一起吃相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、雪莲果纤维素含量很高，每100克雪莲果中纤维素含量为7.7克，属于富含纤维素的食物，食用本身有一定的难度，和其他富含纤维素的食物一起吃，消化难度更大，食用过多还会影响消化和肠道功能，出现腹胀、腹泻等症状。
2、富含纤维素的食物有：梅干菜、豆角干、竹笋干、干玉米、筱麦、红米、核桃、奇亚籽等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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