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导读 目前是有很多朋友们对于男性消化不良吃哪些食物这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些男性消化不良吃哪些食物相关的信息来分享给大家
目前是有很多朋友们对于男性消化不良吃哪些食物这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些男性消化不良吃哪些食物相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、山楂：我们都知道山楂可以助消化，它酸酸甜甜，在助消化的同时还可以活血化瘀。山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
2、酸奶：乳酸可以促进胃酸的分泌，具有足够的胃酸，才能促进食物的分解，从而提高食欲。乳酸也可以抑制霉菌的生长，可以预防因药物导致菌群失调。
3、苹果：苹果其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
4、西红柿：西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化，利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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