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导读 目前是有很多朋友们对于过夜的青菜能不能吃这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些过夜的青菜能不能吃相关的信息来分享给大家，希望你
目前是有很多朋友们对于过夜的青菜能不能吃这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些过夜的青菜能不能吃相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、过夜的青菜不能吃。
2、隔夜的蔬菜会随着储存时间延长和温度升高亚硝酸盐生成量会增多，空气中的有害细菌会在两小时内在剩菜上开始繁殖，营养价值大大降低，饭菜很容易变质。
3、很容易引起胃肠炎，食物中毒等症状，所以最好不要吃隔夜菜。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意三餐的规律，多选择膳食纤维高的食物。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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