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导读 目前是有很多朋友们对于减肥鸡蛋冷水下锅煮多长时间这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些减肥鸡蛋冷水下锅煮多长时间相关的信息来分
目前是有很多朋友们对于减肥鸡蛋冷水下锅煮多长时间这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些减肥鸡蛋冷水下锅煮多长时间相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、减肥鸡蛋冷水下锅煮10分钟左右。
2、鸡蛋是一种营养价值较高的食物，其中富含蛋白质、脂肪、维生素A、钙、磷、钾等多种营养素，这些物质能为人体提供营养。建议在减肥期间吃1～2个鸡蛋，能维持机体正常的生理功能，也可以作为在减肥期间优质蛋白（约占比13%）的摄入来源。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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