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目前是有很多朋友们对于如何解决沉迷于手机这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些如何解决沉迷于手机相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、很多家长宠溺孩子，什么事情都不让孩子做，然而孩子除了学习就没有其他的事情做，所以就会有很多空闲的时间，而这些空闲的时间正是孩子慢慢地沉迷手机的时间，因为孩子一有时间就玩手机，时间一长就变成了一个习惯，这样就会持续沉迷，无法自拔，所以别让孩子太闲了，得让孩子每天过得充实，比如让孩子参加活动，做做家务等等，这样就不会养成沉迷手机的习惯。
2、如果你的孩子现在已经沉迷手机了，那么最有效的方法就是改变孩子玩手机的习惯，换句话说就是严格规定孩子要合理地玩手机，比如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且玩游戏不能超过一小时，通过这种规则帮助孩子改掉之前天天长时间玩手机的习惯。家长也可以使用防沉迷工具，比如麦苗守护，通过工具来限制孩子的手机，时间一到孩子就不能玩手机了，这样可以省去家长管教的时间，而且又能达到同样的效果。
3、大家都知道，环境很容易影响一个人，比如在家，爸爸妈妈都在玩手机，孩子自然会跟着玩手机，或者在学校，如果其他同学都有手机，孩子也会想着拥有一部手机，所以家长应该给孩子一个好的环境，在家不要只知道自己玩手机，也有关照一下孩子；而在学校，如果孩子的同学都是玩手机的，建议换个班级或者转校，选择一个学风优良的学校或者班级，这样孩子就不能沉迷手机。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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