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蒸鸡蛋好还是水煮鸡蛋好（蒸鸡蛋好还是水煮蛋好）

2022-09-08 00:03:43 资讯来源：

导读目前是有很多朋友们对于蒸鸡蛋好还是水煮蛋好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些蒸鸡蛋好还是水煮蛋好相关的信息来分享给大家，希

目前是有很多朋友们对于蒸鸡蛋好还是水煮蛋好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些蒸鸡蛋好还是水煮蛋好相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、蒸鸡蛋和煮鸡蛋都差不多。

2、蒸鸡蛋和煮鸡蛋这两种方法其实质是一样的，只是成形的方法不同，都是水熟法，营养差别不大，都不妨碍营养的吸收；水煮法如不当，导致破损，营养照样流失。同样，蒸的时间过长，火候不当，营养也会损失。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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