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3月3鸡蛋怎么煮(三月三煮鸡蛋要多久)

2022-09-04 13:03:20 资讯 来源:
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1、建议煮15-30分钟。

2、地菜又称荠菜,是田间常见的野菜。虽然是一种不起眼的野菜,但也含有多种营养成分。它除了含有丰富的膳食纤维和矿物质外,还含有大量的维生素C、B族维生素和胡萝卜素。煮地菜煮鸡蛋是一种传统的吃法。它不仅营养可口,而且具有清火祛风祛湿的作用,可用于预防春季流行性疾病。一般来说,煮鸡蛋需要15-30分钟。如果烹调时间太短,不利于营养物质的释放。如果烹调时间过长,会破坏口感,影响营养价值。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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