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导读 目前是有很多朋友们对于西红柿热量有多高这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些西红柿热量有多高相关的信息来分享给大家，希望你会喜
1、
1、一个大的西红柿，所含热量大概43大卡，有瘦身作用。每100克西红柿所含热量为19大卡，一个大的西红柿差不多半斤左右。
2、西红柿营养丰富，热量低，适合在减肥期间使用，番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素还有很多微量元素。
3、每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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