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导读 目前是有很多朋友们对于早上游泳后喝姜茶可不可以早上游泳后喝姜茶可以吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些早上游泳后喝姜茶可不
目前是有很多朋友们对于早上游泳后喝姜茶可不可以早上游泳后喝姜茶可以吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些早上游泳后喝姜茶可不可以早上游泳后喝姜茶可以吗相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、早上游泳后喝姜茶可以。
2、一般在游泳后，机体由于缺少大量的能量和营养成分，会造成机体体温偏低，此时机体免疫力和抵抗力下降，容易受到外界细菌、病毒等病原体的入侵。通过游泳后喝姜茶，可以起到一定的解表散寒、温肺止咳的作用，进而适当提高机体温度，因此游泳后喝姜茶好。但是还需要注意饮用姜茶量，避免一次性饮用过多，以免引发呕吐、恶心等胃肠道不适反应。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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