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想必现在有很多小伙伴对于体能测试 台阶试验技巧方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于体能测试 台阶试验
想必现在有很多小伙伴对于体能测试 台阶试验技巧方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于体能测试 台阶试验技巧方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、按节拍器的节律完成试验
2、台阶试验的指数计算公式“3*60*100/(2*恢复期3次测定脉搏数之和)”。
3、测定脉搏的时间段有3次——在运动后的1分钟至1分30秒、2分钟至2分30秒、3分钟至3分30秒。
4、芝士回答，版老叫权必究，未经今许可起，不得时转载
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