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当前大家对于EPA DHA都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下EPA DHA，那么小美也是在网络上收集了一些关于EPA DHA的一些信息来分享给大家，
当前大家对于EPA/DHA都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下EPA/DHA，那么小美也是在网络上收集了一些关于EPA/DHA的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。
1、EPA 是 Eicosapentaenoic Acid 即二十碳五烯酸的英文缩写，是鱼油的主要成分。
2、EPA属于ω-3系列多不饱和脂肪酸，是人体不可缺少的重要营养素。
3、虽然亚麻酸在人体内可以转化为EPA，但此反应在人体中的速度很慢且转化量很少，远远不能满足人体对EPA的需要，因此必须从食物中直接补充。
4、DHA 是Docosahexaenoic Acid 即二十二碳六烯酸的英文缩写。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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