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养生保健视频（养生保健）

2022-05-28 00:00:53 资讯来源：

导读相信目前很多小伙伴对于养生保健都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与养生保健相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦

相信目前很多小伙伴对于养生保健都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与养生保健相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、养生保健指保养、调养、颐养生命。

2、即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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