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今日更新红豆薏米水放凉了还能去湿气吗

2022-05-18 11:11:42 资讯 来源:
导读 文章来源:火车网 红豆薏米粥具有止血、清热、解毒的功能并且可以减肥,去除体内水分,健脾胃 使用九阳美等豆浆机很简单 取3 4杯红豆,提

文章来源:火车网

红豆薏米粥具有止血、清热、解毒的功能并且可以减肥,去除体内水分,健脾胃

使用九阳美等豆浆机很简单

取3/4杯红豆,提前一晚泡好(如果是可以干豆浆的机器,可以省略这一步);

用3/4杯糯米,不要提前泡,做豆浆前提前洗就行;

将红豆薏米放入豆浆机,加水至提示行,点“五谷豆浆”当豆浆机一滴一滴叫你的时候,就ok了

但是,味祷会觉得好最好是红豆黄豆混在一起,再加点米饭它会让豆子和米饭变得又香又稠



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