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文章来源：火车网
据最新预报显示，上海今多云转晴，气温有所下降，最高温15℃预计明天天气晴好，气温也会有所回升，最高达19℃，不过，早晚温度还是比较低的，昼夜温差大，大家要适时添减衣物预计周三降水重返，但降雨量比较小，所以对温度的影响不大
上海今多云转晴最高温15℃
上海天气
上海今天处于地面高气压底部，上午云系较多，下午以后逐渐转为晴到多云天气气温有小幅下降，预计白天的最高气温15℃，相比昨天低了3℃左右
周二白天天气晴好，昼夜温差较大白天晴暖，最高气温可上升至19℃早间气温较低，最低气温仅8℃左右，郊区会更低2~3℃，户外工作仍需注意保暖
周二夜间开始，受暖湿气流北抬影响，上海天空云系增多，同时风力明显增大周三转为有时有阵雨的天气此次过程与上周五相比有类似之处，但风雨程度较弱，气温变化也不大，最高气温在19℃左右
周四和周五受弱冷空气影响，本市降水停止但天空云系较多，阴或多云为主气温略有下降，在9~14℃之间双休日和下周初，上海主要受高气压影响，以晴或多云天气为主，气温逐日上升
上海未来一周天气：
上海本周天气
28日（今天）多云转晴，15/8℃；
29日（明天）多云转阴，19/11℃；
30日（后天）小雨转阴，20/12℃；
31日（周四）阴，14/8℃；
1日（周五）阴转多云，13/7℃；
2日（周六）多云转晴，14/9℃；
3日（周日）晴，18/9℃
昼夜温差大注意什么
昼夜温差大
早晚加衣
昼夜温差大时，早晚两个时间点温度较低在这时就要做好防护，特别是老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力差的人群，在早晚时间出门要带好外套，并注意保暖
保持空气流通
保持空气流通不仅能够有效的抑制细菌的滋生，也保持了室内空气的清新小编认为通风时间应在早中时期，且每次15分钟最佳，晚上温度较低，若此时通风，易造成体质较弱、抵抗力差的人群患上感冒，真是得不偿失
均衡饮食、补充营养
食物是人体能量的来源，在这个昼夜温差大的时节，更应注意饮食搭配在天气转凉后，人们的食欲会大增，但在这干燥的季节应多吃一些滋阴润肺的食物，如银耳、梨、藕、葡萄、果等，并少吃些辛辣的食物
加强身体锻炼
运动是防寒一项必不可少的项目天气转凉后，随着体感舒适度的提高，运动的人也随着多了起来而且运动项目也是非常多，例如跑步、登山、打球等都是耐寒的项目，可以提高身体免疫力
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