网站首页楼盘 > 资讯 > 正文

今日更新哪些人不适合吃沙糖桔沙糖桔禁忌人群

2022-05-08 14:10:05 资讯来源：

导读沙糖桔在过年期间是十分畅销的年货品种之一，许多人都十分喜爱吃，但并不是所有人都适合食用沙糖桔的，那么有哪些人群不适合食用沙糖桔

沙糖桔在过年期间是十分畅销的年货品种之一，许多人都十分喜爱吃，但并不是所有人都适合食用沙糖桔的，那么有哪些人群不适合食用沙糖桔呢沙糖桔的禁忌人群都有哪些和小编一起来详细了解一下吧！

沙糖桔含有丰富的维生素 C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、果酸，枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素，核黄素、尼克酸、抗坏血酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素

沙糖橘味甘酸、性温，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结它，防治便秘

什么人不宜吃砂糖橘

老年人要少吃

老年人的胃肠和肾脏，肺的功能都比较差，如果是老年人吃多了橘子的话，会诱发腹痛，膝盖痛等各种症状

另外橘子吃多了还容易会引起上火

老年人本来身体素质就比较差，只要是多吃了一点橘子，这种上火的现象就会比较明显，还会感觉到全身酸痛，非常的不舒服

阴虚体质的不要吃

中医认为，桔子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质，最好少吃

不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状建议吃些柑桔，可免上火症状

孩子不能吃

孩子贪吃、多吃桔子，容易会上火

如果孩子吃桔子过多，出现所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等，应停食1-2周，再吃

肠胃疾病患者要少吃

肠胃病患者也不适合吃橘子这是为什么呢

患有肠胃疾病的朋友最好是少吃桔子的好，肠胃功能欠佳者，吃太多桔子，容易发生胃粪石的困扰

过量吃橘子引起“橘子病”

由于橘子含有大量的胡萝卜素，如果一次吃过量或近期摄入过多，肝脏不能完全分解，血液中胡萝卜素浓度过高，会沉积于皮肤角层，引起皮肤黄染；

尤其在手掌和鼻腔周围边缘的皮肤黄染更加明显

这与黄胆型肝炎是两回事

得了桔黄病大可不必惊慌，只要多饮水，暂时不吃桔、柑之类的水果，限制胡萝卜素含量丰富的食物，经过月左右，皮肤就会恢复正常

沙糖桔禁忌人群

1、胃酸分泌过多的人

沙塘桔含有较多的果酸，食用后可刺激胃酸分泌，帮助食物消化，但不适合胃酸分泌过多的人吃，因为果酸刺激胃酸分泌后会加重肠胃不适的现象

2、腹泻人群

沙塘桔含有较多的水分、果酸、纤维素等营养物质，食用具有利尿通便、助消化的作用

但对于本身处于腹泻期间的人群，吃多沙塘桔会增加了体内水分和膳食纤维的摄入，从而刺激肠胃，增加肠道的滑利性，进一步导致腹泻更加严重

3、胡萝卜素血症患者

胡萝卜素血症是一种因体内含有较高胡萝卜素而无法代谢排出，导致体表皮肤发黄的病症，如患有这种病的人要禁食含胡萝卜素丰富的食物

如：木瓜、沙塘桔、橙子、红薯、南瓜、玉米等食物都不适合胡萝卜素血症患者食用

文章来源：火车网

版权说明： 本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：