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今日更新5月的季节特点是什么五月份的季节特征是什么

2022-05-05 18:02:16 资讯来源：

导读文章来源：火车网导语：在北半球，一般每年的3～5月是春季，6～8月是夏季，9～11月是秋季，12～2月是冬季最近有些朋友来咨询小编，5月的

文章来源：火车网

导语：在北半球，一般每年的3～5月是春季，6～8月是夏季，9～11月是秋季，12～2月是冬季最近有些朋友来咨询小编，5月的季节特点是什么五月份的季节特征是什么下面是小编精心准备的内容希望对大家有所帮助！

5月的季节特点是什么

1、天气：气温升高，冰雪渐渐融化了；开始下雨了，有时还会听到雷声比起冬天来，白天渐渐长了，黑夜渐渐短了

2、植物：万物复苏，树枝上开始冒嫩芽，慢慢的长出了绿绿的小叶子开花最早的树有梅树、桃树、杏树、李树农民要开始播种，期待秋天能有个好的收成

3、动物：动物活跃起来了蜜蜂在树木花草中飞来飞去，它们在采花酿蜜许多虫子也都出来了，象蜣螂，它们冬天藏在地里，天气一暖和，就都钻出来了燕子开始从南方飞回来，在屋檐下搭窝大雁也从南方飞回北方

5月两个节气

1、立夏

在天文学上，立夏表示告别春天，是夏天的开始按气候学的标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始，“立夏”前后，中国只有福州到南岭一线以南地区真正进入夏季，而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季，全国大部分地区平均气温在18--20℃上下

2、小满

一般来说, 如果此时北方冷空气可以深入到我国较南的地区，南方暖湿气流也强盛的话，那么就很容易在华南一带造成暴雨或特大暴雨

因此，小满节气的后期往往是这些地区防汛的紧张阶段此外，小满节气期间江南地区往往也是江河湖满，如果不满，必是遇上干旱少雨年“小满不满, 无水洗碗”、“小满不下, 犁耙高挂”，这里的“满”字，不是指作物颗粒饱满，而是雨水多的意思了

二十四节气划分四季

一年四季由“四立”开始，所谓“立”即开始的意思，立春、立夏、立秋、立冬，分别代表春季、夏季、秋季、冬季的开始和到来

为了更准确地表述时序特点，古人又根据天气和物候，将节气分为至、分、启、闭四组

“分”即春分和秋分，古称“二分”；“至”即夏至和冬至，古称“二至”；“启”是立春和立夏，“闭”则是立秋和立冬，立春、立夏、立秋、立冬，合称“四立”，这些加起来共为“八节”对应节气中最重要的“八节”

5月养生要点

固肾气

夏季经常吹空调贪凉，会让大量寒湿进入体内，肾阳就越来越不足，虚火越来越旺很多人盲目使用降火的寒凉药物进行治疗，这就使得寒上加寒、虚上加虚，越治火越大体内寒重的直接后果就是伤肾，引起肾阳不足、肾气虚肾在中医的五行中属水，水是灌溉、滋润全身的当人体内这个水不足时，就如大地缺水一样，身体会干燥

固肾气最好的方法就是锻炼和食疗饮食注意合理的吃一些黑色食物，也可以多吃红枣、黑豆、黑米豆、大枣、枸杞、核桃这类食品注意适当的休息，保证睡眠，调整一下生活习惯多吃一些蔬菜水果，保证睡眠平时要注意多运动，强身健体，才会让我们的身体越来越好

排肝毒

肝脏是人体最大的解毒排毒器官，承担着人体的新陈代谢活动当肝脏发生病变时，大量的毒素会在肝脏内聚集，危害身体健康夏季排肝毒可以通过以下这些方法

1、多吃蔬菜，绿色食物

中医有理论说到，绿色食物有通达肝气作用，可以疏肝，解郁，缓解情绪可以促进肝脏排毒，多吃绿色食物有益肝脏健康蔬菜还含有多种维生素，可以修复肝脏细胞

2、多吃枸杞

枸杞能够有效的提升肝脏的耐受性，对护肝有着非常大的帮助，肝脏不好的人建议每天使用枸杞泡水喝，也可以直接吃枸杞，但是注意不要吃多，否则容易上火

3、按摩

按压太冲穴可以促进肝脏排毒，太冲穴的位置在足背第一、二跖骨结合前的凹陷中，每次用拇指按摩几分钟，感觉到轻微胀痛即可两只脚交换按压，晚上睡觉前更好按摩前用热水泡脚，促进血液循环，此时按摩穴位，效果会更好

平时我们也要多吃一些护肝食物，避免熬夜，保证睡眠充足，会让肝脏越来越好

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