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导读 目前是有很多朋友们对于雪蛤和燕窝哪个好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些雪蛤和燕窝哪个好相关的信息来分享给大家，希望你会喜
目前是有很多朋友们对于雪蛤和燕窝哪个好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些雪蛤和燕窝哪个好相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、燕窝的滋补效果好。雪蛤膏最主要的成分为蛋白质，只有4%为脂肪，而且还是不含胆固醇的优质脂肪酸。它的美颜功效，来自蛙类生殖器的丰富荷尔蒙，与俗称「鸡生肠」的鸡输卵管异曲同工。民间相传，妇女产后可用鸡生肠、鸡蛋仔煮酒大补身，原理正在於此。
2、很多人誉雪蛤膏为平价燕窝，原因为两者都具润肺养颜，治疗阴虚咳嗽的作用。不过雪蛤膏性质脂腻，吃后较难吸收消化，功效略逊于燕窝，而且它含有一些微量元素和雌激素，多吃可能会引起不良反应，如容易疲倦等。有者吃后有机会引起月经失调。脾虚和消化能力差者也少吃为佳.它不象燕窝般广泛为人容易适应。这两者因为在养颜功效上都有较为显着的表现，大受女性朋友的追捧。
3、但实际上，不同的是，燕窝的养颜功效在于其丰富的胶原蛋白和唾液酸，雪蛤的养颜功效则在于其所含有的雌性激素。对于女性来说，适量的补充天然雌性激素能够有效的延缓身体和皮肤的衰老，改善女性更年期出现的种种不适等。
4、但摄取过多就会有健康危险，如引发子宫肌瘤、乳腺增生等疾病。因此，相对于雪蛤，燕窝的养颜的功效就显得更平和，更安全，更适宜各类人群。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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