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导读 目前是有很多朋友们对于吃如下菜可以疏肝理气这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些吃如下菜可以疏肝理气相关的信息来分享给大家，希
目前是有很多朋友们对于吃如下菜可以疏肝理气这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些吃如下菜可以疏肝理气相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、萝卜：萝卜是很常见的一种蔬菜，经常吃萝卜的人可以疏肝理气，健胃消食，因为萝卜种类很多，比如红皮萝卜在疏肝理气方面特别好，如果平时气不顺的时候可以吃上点萝卜来顺顺气。
2、山楂果：山楂果本身可以促进消化，在活血化瘀，化食化滞方面特别好，但是要注意山楂毕竟属于酸性的，如果本身具有胃酸的人还是要少吃山楂果，但是如果平时有一些肝肾不足，气不顺的时候都可以吃山楂果来补气补血开郁。
3、玫瑰花茶：女人气不顺可以泡点玫瑰花茶，其实玫瑰花茶的作用很广泛，他可以养肝解郁，还可以改善口气，对于胃肠道不通引起的口臭有很好的作用，玫瑰花茶还能排毒养颜，也可以去适量的佛手洗干净之后煮半小时，然后冲泡玫瑰花即可。
4、香菜粥：香菜粥还是很不错的，这个也是家常吃法，就是将香菜粳米适量，然后粳米洗干净之后加水熬煮成粥，然后出锅之后加入适量的香菜就可以了，香菜粥本身可以顺应肝脏疏泄理气，也能够健脾和中，消食健胃的作用。
5、卷心菜：卷心菜本身具有疏肝理气的作用，卷心菜当中含有丰富的维生素还有营养成分，其实吃法特别简单，卷心菜按照日常家常吃法就可以了，女人平时经常吃点卷心菜是能起到很不错的祛结气，利脏器的功效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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