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导读 目前是有很多朋友们对于一天吃多少甘蔗好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些一天吃多少甘蔗好相关的信息来分享给大家，希望你会喜
目前是有很多朋友们对于一天吃多少甘蔗好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些一天吃多少甘蔗好相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、甘蔗一天吃4-5节为好，不宜多吃。甘蔗吃多对牙不好，同时甘蔗含糖分高，肥胖、糖尿病患者最好少吃。如果想省力地吃甘蔗，不伤牙同时清凉消暑解渴的话，可以将甘蔗榨汁饮用。
2、甘蔗最好不要每天都吃。由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外，甘蔗如生虫变坏或被真菌污染有酒糟味时也不能食用，防止引起呕吐、昏迷等中毒现象。适量吃甘蔗是好的，甘蔗不仅是冬令佳果，而且还是防病健身的良药。
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