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导读 目前是有很多朋友们对于哪些人不能吃无花果这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些哪些人不能吃无花果相关的信息来分享给大家,希望你
目前是有很多朋友们对于哪些人不能吃无花果这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些哪些人不能吃无花果相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。
1、腹泻人群不宜吃
食用无花果的润肠通便效果十分好,若正处于腹泻期间的人群吃了,很可能会加重病情,导致腹泻更加严重,影响身体康复。
2、糖尿病人不宜吃
一般水果的含糖量仅在5%—10%左右,而无花果含糖量可高达25%,属于高糖水果,对于需要控制糖分摄入的糖尿病患者来说,是不宜吃的。
3、对无花果过敏的人
无花果中含有致敏源异体蛋白,如对蛋白质过敏的人群是不宜吃无花果的,以免出现红肿、瘙痒、恶心呕吐等过敏症状。
4、肠胃消化不好的人
无花果含有的柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等果酸成分也较高,一般肠胃健康的人食用不会有什么问题,但若是肠胃消化不好的人吃了,容易加重对肠胃的刺激,出现腹泻、腹痛等不适症状,因此不宜多吃,最好是忌吃。
5、高血钾人群
无花果含有的钾元素也十分高,一百克无花果中含有212毫克的钾,对于本身体内血钾较高需要控制钾摄入的人群来说,是不宜吃无花果的,以免加重病情,对身体健康不利。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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