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导读 目前是有很多朋友们对于高糖水果吃多了会不会胖这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些高糖水果吃多了会不会胖相关的信息来分享给大家
目前是有很多朋友们对于高糖水果吃多了会不会胖这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些高糖水果吃多了会不会胖相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、会的；所有高糖或者高脂肪的食物,都会容易引起肥胖的。
2、据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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