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导读 目前是有很多朋友们对于过量吃枸杞的危害这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些过量吃枸杞的危害相关的信息来分享给大家，希望你会喜
目前是有很多朋友们对于过量吃枸杞的危害这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些过量吃枸杞的危害相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、过量食用问题多。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。
2、但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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