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导读 目前是有很多朋友们对于经期是否可以能吃莲雾这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些经期是否可以能吃莲雾相关的信息来分享给大家，希
目前是有很多朋友们对于经期是否可以能吃莲雾这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些经期是否可以能吃莲雾相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、莲雾最好还是不要在经期时候吃，毕竟是寒性的水果，也不要在经期的时候吃辛辣的食物，寒凉生冷之物，以免引起小腹坠痛、痛经的不适感，而莲雾是一种寒性水果，在经期不宜食用，因此，不建议来月经的女性食用莲雾。
2、经期吃莲雾也有很多弊端，引起痛经的原因有很多，其中有一种是由于体内的寒气过多，而使血液流通不畅，使经血受阻，淤积在体内而出现的疼痛感，而莲雾性寒，容易使寒气聚集在体内，不利于寒气的散发，进而出现痛经的情况，尤其是寒性体质的女性，痛经情况更为严重。莲雾的寒性也会刺激肠胃，使肠胃受寒，出现腹痛腹泻等身体不适的症状。 经血量减少 莲雾性寒，经期食用莲雾容易使经血淤积在体内，不易排出，进而引起经血量减少。
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