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薏米没煮熟能不能吃了(薏米没煮熟能不能吃)

2022-09-22 21:16:41 商业新闻 来源:
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目前是有很多朋友们对于薏米没煮熟能不能吃这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些薏米没煮熟能不能吃相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。


1、薏米没煮熟不能吃。

2、薏米味甘微寒,含有大量的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、蛋白质、维生素以及纤维素等营养物质,薏米没熟的情况下,这些营养物质在人体胃中比较难以被消化,食用后容易导致腹痛、腹泻、便溏等现象,不利于人体健康,所以没熟的薏米一般是不建议吃的。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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