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海马怎么食用功效最佳(海马怎么食用)

2022-09-22 06:28:33 商业新闻 来源:
导读 目前是有很多朋友们对于海马怎么食用这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些海马怎么食用相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。

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1、海马乌鸡汤

材料:海马10克,花生30克,乌鸡400克,红枣5枚,生姜3片。

做法:乌鸡去毛洗净,切块,与洗净的海马、花生、生姜一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,撇去浮沫,小火熬煮1.5小时,调入精盐即成。

功效:此汤具有补肝肾,益气血的功效。尤其适合阳虚体质以及久病、大病后气血不足见有乏力、气短、畏寒、虚汗出、失眠等的人群服用。

2、海马红枣炖瘦肉

材料:海马6克,红枣5个(去核),猪瘦肉250克,生姜3片。

做法:猪瘦肉洗净切块,放入沸水中氽去血水后放入砂锅,加入洗净的海马、红枣、生姜,大火煮沸,小火熬煮1-1.5小时,调入精盐即可食用。

功效:此汤具有补肝肾、益精血的功效。尤其适用于年老体弱见有乏力膝酸、夜尿频多等不适,或是男性阳痿、精冷。

3、海马酒

材料:海马2只;白酒500毫升

做法:将海马拍碎,装入器皿中,倒入白酒将器皿密封。每日摇动器皿数下,14天后可开启,过滤药酒,去除渣滓。每日临睡前饮用10~15毫升。

功效:补肾助阳。适用于肾虚夜尿频繁,男子阳痿,女子白带多等症,对跌打损伤也有一定疗效。(注意: 阴虚内热、脾胃虚弱及孕妇忌服。)

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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