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导读 目前是有很多朋友们对于饭前饭后能否喝茶这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些饭前饭后能否喝茶相关的信息来分享给大家，希望你会喜
目前是有很多朋友们对于饭前饭后能否喝茶这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些饭前饭后能否喝茶相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、饭前和饭后半小时都不宜喝茶，饭前饮茶，茶入肺腑会冷脾胃，不利于食物的消化与吸收。
2、饭后也不宜饮茶。因为，饭后立即喝茶，茶水会冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收，并会造成胃的负担，长时间饭后饮茶，会使胃肠功能引起紊乱，不利于健康。饮茶最好是在饭前或饭后一小时最恰当。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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