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导读 目前是有很多朋友们对于银耳莲子百合汤有什么功效这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些银耳莲子百合汤有什么功效相关的信息来分享给
目前是有很多朋友们对于银耳莲子百合汤有什么功效这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些银耳莲子百合汤有什么功效相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、莲子百合银耳汤具有补血益气，促进血液循环、润肺止咳、健脾养肾、补脑益智、美容养颜的功效，适合在干燥的天气饮用，可以有效的清热解暑。
2、银耳中富有胶质以及纤维，可以有效促进肠胃蠕动，减少脂肪的吸收，可有效达到减肥的功效。百合具有润肺止咳，宁心安神，美容养颜，清热凉血的功效。莲子具有安心神，补脾止泻的功效，一同使用既吸收又滋补而且营养丰富。
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