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导读 目前是有很多朋友们对于生理期可不可以吃芒果这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些生理期可不可以吃芒果相关的信息来分享给大家，希
目前是有很多朋友们对于生理期可不可以吃芒果这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些生理期可不可以吃芒果相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、女性在月经期间可以吃芒果。
2、芒果中还有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素进入体内之后，能转化成为维生素a，有利于保护眼睛。但是芒果中富含有丰富的蛋白酶，容易导致人体过敏，所以处于过敏的人群避免吃芒果。芒果虽然属于热带水果，但是本身却是凉性的，所以应该注意适量的食用。芒果中富含有蛋白质、粗纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以帮助女性在月经期间需要补充的营养物质。所以在月经期间，适当的吃芒果对身体健康是有好处的。
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