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导读 目前是有很多朋友们对于橄榄油热量高不高这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些橄榄油热量高不高相关的信息来分享给大家，希望你会喜
目前是有很多朋友们对于橄榄油热量高不高这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些橄榄油热量高不高相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、橄榄油热量高。
2、橄榄油脂肪含量基本是100%，橄榄油是一种液态油脂。通常，1克脂肪可以产生9千卡的热量，故100克橄榄油可以产生几乎900千卡的热量。橄榄油是一种植物油，橄榄油中富含不饱和脂肪酸，为机体提供必需脂肪酸，它是构成磷脂的成分，是前列腺素合成的前体，参与胆固醇的代谢，适量的多不饱和脂肪酸可以降低心血管的发病率。
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