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导读 目前是有很多朋友们对于沉年黑豆能不能吃这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些沉年黑豆能不能吃相关的信息来分享给大家，希望你会喜
目前是有很多朋友们对于沉年黑豆能不能吃这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些沉年黑豆能不能吃相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、沉年黑豆如果完全没有没变，且干燥，那一般是可以食用的，但如果出现了霉变情况，那需要去除霉变的才能吃，也可以不吃了。
2、黑豆含有丰富的维生素E，有美容养颜的功效，这对于女性来说是不能错过的。古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。
3、黑豆，顾名思义黑豆是黑色的，含有花青素、粗纤维，有抗氧化剂，增加肠胃蠕动促进消化、防止便秘的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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