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导读 目前是有很多朋友们对于荷叶茶真可以减肥不这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些荷叶茶真可以减肥不相关的信息来分享给大家，希望你
目前是有很多朋友们对于荷叶茶真可以减肥不这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些荷叶茶真可以减肥不相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、荷叶茶是能够减肥的。荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能够有效的分解体内脂肪并且使其排出体外。
2、荷叶碱能够强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，防止脂肪吸收，防止脂肪堆积，可以改善油腻的饮食习惯。具有较强的油脂排斥功效，从而让人对荤腥油腻的食物渐渐的产生反感，所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。它可以促进肠道蠕动，排出毒素。荷叶茶里还有大量的纤维可以促使大肠蠕动有助排便，从而可以清除毒素。还可以排水利尿，健康消脂。
3、荷叶茶中的芳香族化合物能够有效地溶解脂肪，化浊去腻，防止脂肪积滞体内。维生素B1、C和咖啡因能够促进胃液分泌，有助消化与消脂。同时还有极佳利水功效。荷叶茶富含茶树素可以提升代谢，所以荷叶茶具有非常好的减肥效果。但是最好是浓茶，减肥功效才更明显一些。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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