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导读 目前是有很多朋友们对于板栗一天最多吃多少这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些板栗一天最多吃多少相关的信息来分享给大家，希望你
目前是有很多朋友们对于板栗一天最多吃多少这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些板栗一天最多吃多少相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、如果是生板栗，那么保存时间是比较长的，根据其保存方法决定，一般可以保存1-2个月左右，属于一种可以长期保存的食物。但要是将其煮熟后，板栗就比较容易滋生细菌以及微生物，常温下一天就会变质；将其置于冰箱可以存放2-3天左右，时间不宜过长，否则会影响其口感。
2、板栗是一种营养价值以及食用价值很高的食物，适量吃对人体健康具有好处，但由于其含有大量的维生素、纤维素以及淀粉，过量吃不利于人体肠胃负担，因此建议人体一天吃不超过10个板栗是最好的。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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