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导读 目前是有很多朋友们对于多喝水对身体好不好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些多喝水对身体好不好相关的信息来分享给大家，希望你
目前是有很多朋友们对于多喝水对身体好不好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些多喝水对身体好不好相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、多喝水对身体好，是生活中一种常见说法，多喝水有解渴降暑、改善便秘、辅助退热降温、帮助排出结石等作用，因此多喝水对身体有一定的好处。
2、但不能盲目喝水，还是要讲究喝水的方法，尽量分多次、少量地喝，不可一次性喝过多水，否则不仅不会对身体起到好的影响，还可能增加消化系统、泌尿系统等的负担，出现水肿、水中毒等情况，影响身体健康。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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