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导读 目前是有很多朋友们对于大锅馒头蒸多长时间这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些大锅馒头蒸多长时间相关的信息来分享给大家，希望你
目前是有很多朋友们对于大锅馒头蒸多长时间这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些大锅馒头蒸多长时间相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、馒头一般要蒸20分钟左右才能熟。
2、吃馒头可以为人体补充维生素B1和维生素B6，以及维生素B12等营养成分，能有效的营养神经，缓解人体的压力和疲劳，是慢性疲劳综合症人群理想的食物。馒头中含有硒和谷胱甘肽，具有抗脂质过氧化的作用，阻止氧自由基对细胞的损害，增强人体的免疫力，缓解人体生理和心理的压力有一定的功效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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