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导读 目前是有很多朋友们对于早饭吃鸡蛋饼热量高吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些早饭吃鸡蛋饼热量高吗相关的信息来分享给大家，希
1、
1、早饭吃鸡蛋饼热量不高。鸡蛋饼100g所含热量为160卡，原材料是生鸡蛋、小麦面粉、小香葱等，鸡蛋饼的味香软爽口，并且营养成分也很高，在鸡蛋饼的成分中带有丰富多彩的维他命、矿物等。
2、做鸡蛋饼需要先把面粉调成糊状，鸡蛋打匀后并放在一边待用，然后在锅里加油，烧到七成热后放入面粉糊，待显金黄色再在面饼上加上打好的鸡蛋，等鸡蛋饼熟了后撒上葱花，可以根据口味加甜酱、辣酱等各种调味料，然后卷一圈就可以食用了。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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