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导读 目前是有很多朋友们对于末伏可不可以吃补这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些末伏可不可以吃补相关的信息来分享给大家，希望你会喜
目前是有很多朋友们对于末伏可不可以吃补这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些末伏可不可以吃补相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、末伏可以吃补。
2、冬瓜。冬瓜这种蔬菜味甘，祛湿、消肿、清热、解暑功效非常好，末伏过后白天的温度依然很高，不注意的话，也很容易中暑的。所以应该多吃一些冬瓜清热解暑，可以直接去皮切成块炒起来吃，也可以与排骨炖汤食用。
3、白萝卜。末伏阶段吃些白萝卜，有助消食、清热、化滞的作用。对于体热的人，还有不消化的人来说，应该多吃些白萝卜，以便滋补身体。建议买些猪瘦肉或者说猪排骨炖汤喝比较好，可以一边补充水分，一边更好地补充营养物质。
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