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导读 目前是有很多朋友们对于睡前可以喝枸杞茶吗晚上能不能喝枸杞茶这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些睡前可以喝枸杞茶吗晚上能不能喝
目前是有很多朋友们对于睡前可以喝枸杞茶吗晚上能不能喝枸杞茶这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些睡前可以喝枸杞茶吗晚上能不能喝枸杞茶相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、枸杞具有兴奋神经作用，若有失眠症状的人不适合吃。建议一般人睡前不要喝枸杞茶。枸杞甜度高易生虫，最好选择小包装放在冷冻库里。不要选择颜色太鲜艳的枸杞，可能会添加有害身体物质。
2、枸杞是一味药食两用的滋补佳品，它具有养肝明目，滋补肝肾的功效，能增强机体的免疫力，缓解疲劳，延缓衰老，同时还有美容养颜的功效，枸杞还具有兴奋神经的作用，若是有失眠症状的人群是不适合饮用的。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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