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幼儿园篮球训练的方法和手段(幼儿篮球训练有什么好的方法技巧简介介绍)

2022-08-21 20:29:02 商业新闻 来源:
导读 对于幼儿篮球训练有什么好的方法技巧这个问题感兴趣的朋友应该很多,这个也是目前大家比较关注的问题,那么下面小好小编就收集了一些幼儿篮

对于幼儿篮球训练有什么好的方法技巧这个问题感兴趣的朋友应该很多,这个也是目前大家比较关注的问题,那么下面小好小编就收集了一些幼儿篮球训练有什么好的方法技巧相关的知识回答,来分享给大家希望能够帮助到你哦。

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2、幼儿篮球训练的方法、技巧:

3、1、柔韧和灵敏素质训练。分腿立向前屈体、侧弓步压腿、转体、身体后伸等动作的练习,为篮球技术打下基础。

4、2、结合篮球步法提高移动能力。篮球步法是做好篮球训练的关键,在儿童速度敏感期十分重要。

5、3、运球练习提高球性。采用基础运球和各种运球相结合的方法进行,以加强运球基础手法练习来促进各种技术的学习。

6、4、传接球及持球训练。首先练习对墙传球,一步步提高难度。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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