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导读 目前是有很多朋友们对于心情低谷是什么意思这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些心情低谷是什么意思相关的信息来分享给大家，希望你
1、
心情低谷的意思就是情绪很低落，整个人都开心不起来，会闷闷不乐。
2、当自己的心情处于低谷期时，要抛弃自己的负面情绪，写下自己不开心的事，去看看电影，听听歌来转移自己的注意力，不要沉浸在悲伤的氛围里。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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